top of page
Search

Atencion Plena / Mindfulness 10.30.23 (DIL 5 Pts)

Piratas, por favor use el enlace para completar los cinco minutos de atencion plena. Cuando termine, noa da un 👍🏼 para colectar sus puntos. Mantente fuerte en mente! DrM


Pirates, please use this link to complete your mindfulness practice. Once you are done, please give me a 👍🏼 to collect your points. Stay mentally strong! DrM



 
 
 

Recent Posts

See All
5 Minutos Mindfulness-- Carros en la Carretera

A Medida que empezamos con la practica de mindfulness - piensa en tus pensamientos como si fueran carros en la carretera, y ustedes están parados al lado de la calle viéndolos. Nosotros estamos simple

 
 
 
5 Minute Mindfulness- Cars on a Highway

As we go through this 5 minute mindfulness-- think of our thoughts like cars driving down the highway and we are standing on the side of the road. We are not trying to stop them or make them slow down

 
 
 

25 Comments


Jonathan Salazar
Nov 03, 2023

👍🏻

Like

👍

Like

Raymond Mola
Raymond Mola
Oct 31, 2023

👍🏻

Like

Angel Aquino
Angel Aquino
Oct 31, 2023

👍

Like

Regalado Jose
Regalado Jose
Oct 31, 2023

👍🏼

Like
bottom of page