"Si quieres controlar tu vida, debes controlar tu pensamiento". Consejo de Alto Rendimiento Mental del DrM Piratas, el tiempo vuela si...

Pirates, here are the links for the mindfulness exercises. Piratas, use el enlace abajo para los ejercicios de atencion plena de hoy....

Pirates, I hope you had a great weekend! Please access today's mindfulness practice / atencion plena using the links below. English -...

Pirates, please see the links below for the mindfulness practice today. Piratas, aqui estan los enlaces para la practica de atencion...

English - https://youtu.be/inpok4MKVLM?si=DsZDe6u05Rxp9wx8 Spanish - https://youtu.be/IBHlQViKtlo?si=7OsieOBA6twY0FV_

Piratas, aqui esta el mensaje de alto rendimiento para esta semana: “Si quieres algo que nunca has tenido, debes estar dispuesto a hacer...

“Everything can be taken from a man but one thing: the last of the human freedoms—to choose one’s attitude in any given set of...

Mensaje de Alto Rendimiento para el 23 de Julio de 23 "Sé tan bueno que no puedan ignorarte". Steve Martin Piratas, este mensaje llega un...

“Cuanto más nos detenemos en nuestras desgracias, mayor es su poder para dañarnos”. Voltaire Piratas, el mensaje de hoy nos recuerda que...

“Para ser un campeón, compite; para ser un gran campeón, competir con los mejores; pero para ser el mejor campeón, compite contigo...

La Frase de esta Semana: "Actúa como si lo que haces marca la diferencia. Lo hace." William James Piratas, el tema de esta samana habla...

https://vimeo.com/486894973/4c4ce11975?share=copy

https://vimeo.com/486531812/6a7b6a11b7?share=copy

https://vimeo.com/486189374/1e2cd92a92?share=copy

https://vimeo.com/485593279/854ea3a24d?share=copy

"Los retos te ayudan a descubrir cosas de ti que nunca hubieras conocido" Cecily Tyson Piratas, espero estén todos bien y que estén...

https://vimeo.com/485096974/9d963f3049

https://vimeo.com/484776329/a0da6cc4ef

Dia 10 - El ejercicio de enfoque es enfocarte 100% en tu almuerzo o cena. No distracciones, no telefono, solo disfrutar la comida.

Dia 9 - https://vimeo.com/484104426/b8fadbe4ac?share=copy